Relaxt Leipzig erleben und Yoga praktizieren in toller Gemeinschaft. Alle sind willkommen! Yogaerfahrung ist fein, aber nicht erforderlich.

Entdecke diese wundervolle alternative Stadt mit einer Insiderin an deiner Seite und probiere diverse Yogastile aus!

Ein Yoga Wochenende ganz für dich, an dem du tun und lassen kannst wonach dir ist. Die Möglichkeiten in Leipzig sind so vielfältig wie du selbst!

Allein oder in Gemeinschaft kannst du vom Völkerschlachtdenkmal einen Blick über die Stadt geniessen, entspannt eine Limo trinken in einem der zahlreichen kleinen Cafes, kulinarische Genüsse erleben in einer Metropole der vegetarisch-veganen Küche, dich kulturell/politisch bilden bei einem Besuch im Museum, auf auf den Spuren der Ahnen wandeln in der Ursprünglichkeit des Südfriedhofs,  im Biergarten von Ilses Erika auf den Tag anstoßen, in einer der alternativen Kneipen Leipzigs das Leben feiern... oder einfach Abhängen auf der Sachsenbrücke im Clara Park zur spontanen Livemusik. All das und noch so viel mehr kann dich an diesem Wochenende in Leipzig erwarten.

Um bei so vielen neuen Eindrücken die Erdung nicht zu verlieren praktizieren wir immer wieder gemeinsam Yoga - mal sanft und meditativ, mal kräftig und energetisierend. In gezielten Phasen von Anspannung und Entspannung findest du dein Gleichgewicht und kommst bei dir an.

Inhalt & Ablauf

Am Donnerstag ist die eigene Anreise ab 16 Uhr möglich. Abends gibt es eine lockere Kennenlernrunde sowie die Besprechung des Ablaufs beim gemeinsamen Abendessen.

Freitag wird es über den Tag verteilt zwei Hatha Yoga Einheiten geben. Nach einem gemeinsamen Frühstück bleibt Zeit, um Leipzig auf eigene Faust zu entdecken oder sich der Gruppe anzuschließen. Am Abend gehen wir gemeinsam oder in Kleingruppen essen.

Samstag starten wir erneut mit einer Hatha Yoga Einheit und dem gemeinsamen Frühstück. Nach einer langen Mittagspause und ausreichend Zeit für eigene Interessen erleben wir eine Kundalini Yogastunde mit anschließender Gongmeditation bei Rüdiger. In einem bezaubernden kleinen Restaurant bei vegetarisch-veganen Abendessen lassen wir den Tag gemeinsam ausklingen.

Am Sonntag erwartet uns Zen Meditation mit Sven und eine anschließende Yin Yoga Einheit. Ein üppiges Brunchbuffet sowie der gemeinsame Abschluss runden das Wochenende ab. Startklar für die Rückreise sind wir gegen 13 Uhr.