Yoga Kids mit Jenny Außel
Mit Spiel und Spaß im Vordergrund erleben die Kinder das Zusammenspiel von aktiven und erdenden Übungen.
Gemeinsam reisen wir durch eine Phantasiegeschichte und begegnen dabei verschiedenen Yogahaltungen.
Jennifer Außel ist zertifizierte Yogalehrerin, Mutter von zwei wunderbaren Kindern und seit 2024 ausgebildete Kinderyogalehrerin.
Kinder leben voller Phantasie und Zauber.
In ihren Stunden gibt sie ihnen den Raum neues auszuprobieren.
Jedes Kind ist besonders und das möchte Jenny jedem Kind in ihren Stunden mitgeben.
Mit Spiel und Spaß im Vordergrund erleben die Kinder das Zusammenspiel von aktiven und erdenden Übungen.
Gemeinsam reisen wir durch eine Phantasiegeschichte und begegnen dabei verschiedenen Yogahaltungen.
Jennifer Außel ist zertifizierte Yogalehrerin, Mutter von zwei wunderbaren Kindern und seit 2024 ausgebildete Kinderyogalehrerin.
Kinder leben voller Phantasie und Zauber.
In ihren Stunden gibt sie ihnen den Raum neues auszuprobieren.
Jedes Kind ist besonders und das möchte Jenny jedem Kind in ihren Stunden mitgeben.
Zeit
ab Apr 2018 Di 11:00 Uhr
Lass dich jetzt vormerken!
Ort
Yogastudio (Kursraum)
im Zentrum für Gesundheit
Größe
min. 4 und max. 6
TeilnehmerInnen
Kosten
100,- für 10 Termine
10x 45 Min
Warum Neuro Yoga?
Du bewegst und erforschst deinen gesamten Körper, erweiterst dein Bewegungsrepertoire und wirst so selbstbewusster und flexibler – körperlich wie auch geistig.
Mit der Atmung als verbindendem Element erlebst du die Freude an der Bewegung gemeinsam mit anderen. Kurze Meditationen, Atemübungen und die Tiefenentspannung am Ende runden das Erlebnis ab.
Vorteile
Einige Vorteile von Neuro Yoga sind ...
- Mobilisation und achtsames Erspüren deines Körpers und eigener Bedürfnisse
- die Linderung körperlicher Beschwerden und Verspannungen
- mehr geistige Flexibilität durch den Aufbau von Selbstbewusstsein bei gleichzeitigem Abbau von Ängsten
- leichterer Umgang mit Stress und unangenehmen Situationen
Preise & Anmeldung
Zum Neuro Yoga anmelden kannst du dich hier per E-Mail oder telefonisch.
Ich teile dir direkt mit, ob ein freier Platz zu deinem Wunschtermin zur Verfügung steht. Alle wichtigen Infos bekommst du danach von mir per E-Mail.
Du hast Fragen zum Neuro Yoga oder allgemein?
Bitte schaue zuerst in meine FAQ, dort findest du zahlreiche Antworten!
Immer noch Fragen offen?
Mit speziellen & individuellen Fragen kannst du dich jederzeit gerne direkt an mich wenden.